コラム

栄養相談

おぐらCL栄養だより(2025年1・2月)

あけましておめでとうございます。
年末年始も過ぎ、体の調子はいかがでしょうか。
お正月が明けたらやはり気になるのは「体重、ちょっと増えたかも…」。
まずは1ヶ月マイナス1kg、チャレンジしてみませんか?

2025.1月おぐらCL栄養だより
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